Hast du einen Burnout und bist auf der Weg zur Besserung? Hast du nur ein bisschen Ruhe gegönnt, oder hast du eine Therapie gemacht? Zum Abschluss meiner 6-teiligen Burnout-Serie noch die schlimmsten Fehler die viele machen: 1. Wieder zurück in den alten Job und die gleiche Arbeit Hatte man einmal einen Burnout, bringt es nichts, wenn man na...
Burn-out ist da Herr Steiner, 48 Jahre alt, klagt an Schlaflosigkeit, Aggressionen, depressive Phasen und auch Ängste. Er kann es sich nicht richtig erklären und geht darum zuerst zum Hausarzt, der ihm dann sagt, dass er weniger arbeiten soll und dies bereits ein Burn-out ist. Zuerst weiss er gar nicht richtig was das heisst. Der Arzt gibt ihm ein ...
In den ersten drei Artikeln habe ich über Epigenetik, Ernährung und Kindheit gesprochen. Was passiert nach der Kindheit? Späte Kindheit / Jugend Mit etwa 6 Jahren setzen weitere wichtige Prozesse ein. Es entwickelt sich zunehmend die Fähigkeit zu logischem Denken, Rechnen und „vernünftigem" bzw. sozialem Verhalten, das sich an Erfahrungen ori...
Als dritten Artikel um Burnout geht es um die Kindheit der Betroffenen. Die anderen Artikel sind im hier im Blog Kinder lieben zunächst ihre Eltern blind, später fangen sie an, diese zu beurteilen, manchmal verzeihen sie ihnen sogar. Oscar Wilde Kindheit Wie der Mensch mit Stress umgeht, ist individuell. Schon in Kindertagen werden die W...
Eine grobe Aufteilung des Burnouts habe ich bereits in folgendem Artikel geschrieben Burn-out (1) - Blog Wenn man über Burn-out spricht, dann schaut man meistens nur den aktuellen Zustand an, was aber viel wichtiger ist, ist was geschah vorher? Was ist der Grund dafür? Es haben ja nicht alle in der gleichen Si https://andrasm.ch/blog/burn-out-1 Ich...
Wenn man über Burn-out spricht, dann schaut man meistens nur den aktuellen Zustand an, was aber viel wichtiger ist, ist was geschah vorher? Was ist der Grund dafür? Es haben ja nicht alle in der gleichen Situation, bei gleicher Arbeitsbelastung einen Burn-out. Man sagt, dass 67% aller arbeitenden Menschen bereits Burn-out Symptome hatten, bzw. im B...
1. Smartphone beiseitelegen Der Mensch hat einen Hirnteil, den sogenannten präfrontalen Cortex – es macht das menschliche Gehirn so einzigartig, macht es zum „denkenden Hirn". Bevor wir handeln, denken und planen wir. Und wir sind frei, unseren Impulsen nachzugeben oder nicht. Normalerweise werden die Informationen über die Aug...
Definition Burn-out Burn-out ist in aller Munde – die Zeitungen schreiben über stressgeplagte Personen; egal ob Schulkinder oder Manager, jeder scheint betroffen zu sein. Burn-out-Syndrom: Emotionaler, geistiger und körperlicher «Erschöpfungszustand nach einem vorangegangenen Prozess hoher Arbeitsbelastung, Stress und/oder Selbstüberforderung...
Das Körperteil, das sehr im Mittelpunkt des öffentlichen Interesses ist, ist der Penis. Als symbolischer Sitz männlichen Selbstbewusstseins, der Potenz und Manneskraft ist der Penis das Zentrum männlicher Identität.
Es wird erwartet, dass Männer stark und potent sind. Und ein echter Mann kann immer.