In den ersten drei Artikeln habe ich über Epigenetik, Ernährung und Kindheit gesprochen. Was passiert nach der Kindheit? Späte Kindheit / Jugend Mit etwa 6 Jahren setzen weitere wichtige Prozesse ein. Es entwickelt sich zunehmend die Fähigkeit zu logischem Denken, Rechnen und „vernünftigem" bzw. sozialem Verhalten, das sich an Erfahrungen ori...
Wenn man über Burn-out spricht, dann schaut man meistens nur den aktuellen Zustand an, was aber viel wichtiger ist, ist was geschah vorher? Was ist der Grund dafür? Es haben ja nicht alle in der gleichen Situation, bei gleicher Arbeitsbelastung einen Burn-out. Man sagt, dass 67% aller arbeitenden Menschen bereits Burn-out Symptome hatten, bzw. im B...
1. Smartphone beiseitelegen Der Mensch hat einen Hirnteil, den sogenannten präfrontalen Cortex – es macht das menschliche Gehirn so einzigartig, macht es zum „denkenden Hirn". Bevor wir handeln, denken und planen wir. Und wir sind frei, unseren Impulsen nachzugeben oder nicht. Normalerweise werden die Informationen über die Aug...
Diese Frage hat mich lange beschäftigt, können Emotionen, Traumas und Depressionen vererbt werden? Hier geht es nicht um Schuld zuschieben und sagen: «Ich kann ja nichts dafür, meine Eltern bzw. Grosseltern sind ja schuld».